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PANE di TRIORA

Regione Liguria - Liguria Region
Zona di Produzione : Triora in provincia di Imperia
Materia Prima : farina di grano saraceno e di grano tenero, acqua, lievito acido di birra, sale
Lavorazione : le due farine, grano saraceno e frumento, vengono impastate con il lievito acido, l'acqua tiepida ed il sale. Si lascia lievitare l'impasto tutta la notte e il giorno successivo si aggiunge alla massa fermentata altra farina e lievito di birra. Si lascia ancora in riposo per un paio d'ore, poi si staccano dei pezzi che vengono modellati in forme rotonde non troppo alte. Si segnano nella parte superiore e dopo breve pausa vengono cotte al forno ben caldo. A cottura ultimata la mollica è soffice, gli alveoli omogenei
Note : è un pane molto apprezzato. Il grano saraceno è uno degli alimenti amidacei più sani perchè la sua coltura non è intensiva e in alcuni luoghi cresce allo stato quasi selvatico tanto da essere considerato come infestante. Esso ha molte proprietà: è ricco di minerali, proteine, vitamine e altri fattori extranutrizionali che lo rendono utile in particolari situazioni di stress o superlavoro. Il grano saraceno è caro alle tradizioni gastronomiche e popolari di tutta l'Europa
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